طب سنتی

از نظر طب سنتی جو دوسر طبعی معتدل و خشک دارد و برای تقویت عمومی بدن و بهبود بسیاری از بیماری‌ها مناسب است. برای مثال می‌توان به کاهش کلسترول، بهبود عملکرد گوارش، تنظیم قند خون و تقویت سیستم ایمنی اشاره کرد. همچنین طب سنتی مصرف این ماده غذایی را به افراد ضعیف، زنان باردار و کسانی که در دوران نقاهت بیماری هستند، توصیه می‌کند.

به گفته یک متخصص فیزیولوژی، یکی از مشکلات شایع، سیاهی رفتن چشم و سرگیجه است و اولین و مهم­ترین قسمت درمان، تشخیص علت است. علت یا مربوط به خود مغز و یا مربوط به سایر اعضاست.

چغاله بادام میوه نارس بادام درختی است که در طب سنتی طبعی سرد دارد. بنابراین اگر مزاج سرد دارید این میوه چندان مناسب شما نیست و باید آن را با مصلح‌هایی مانند نمک و گلپر مصرف کنید. در مقابل این میوه برای افراد گرم‌ مزاج می‌تواند متعادل‌کننده باشد.

بر اساس طب ایرانی، هر فرد با یک طبع خاص متولد می‌شود که بر تمام ویژگی‌های جسمی و روحی او تأثیر می‌گذارد. آیا می‌دانید شما در کدام دسته از مزاج‌های چهارگانه قرار می‌گیرید؟

این گیاه به دلیل دارا بودن صمغی خاص (ماده‌ای چسبناک که از برخی گیاهان به دست می‌آید)، در صنایع داروسازی نیز کاربرد فراوانی دارد و از آن برای تولید 17 نوع دارو استفاده می‌شود.

سیستم ایمنی بدن یکی از عناصر حیاتی در حفظ سلامت و مقاومت بدن در برابر بیماری‌ است و برای تقویت آن می‌توان از روش‌های مختلفی استفاده کرد که شامل تغذیه سالم، ورزش منظم، خواب کافی، کاهش استرس و مصرف گیاهان دارویی می‌شود و این روش‌ها به تقویت سیستم ایمنی و جلوگیری از ابتلا به بیماری‌ها کمک می‌کند.

پونه کوهی می‌تواند جایگزین بسیار خوبی برای آنتی‌بیوتیک‌ها باشد. به جای استفاده از داروهای شیمیایی برای ضدعفونی کردن ریه می‌توان از دم کرده پونه استفاده کرد. اما پونه کوهی را چگونه مصرف کنیم ؟ این مطلب را بخوانید.

طب سنتی با استفاده از گیاهان دارویی و روش‌های طبیعی می‌تواند به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کند و مصرف زنجبیل، سیر، عسل، دمنوش‌های گیاهی، مواد غذایی غنی از ویتامین C و استفاده از گیاه آلوئه‌ورا از جمله روش‌هایی است که می‌تواند برای بهبود سلامت کلی بدن و افزایش مقاومت در برابر بیماری‌ها موثر باشد.

سقز یک ماده بسیار مغذی است که از خواص و مزایای بی شماری برخوردار است. از خواص سقز می توان به کاهش کلسترول، کمک به دیابتی ها و درمان زخم ها اشاره کرد.

یک متخصص طب سنتی می‌گوید: هر گیاهی هرچقدر هم برای سلامت مفید باشد، مصرف طولانی‌مدت آن توصیه نمی‌شود. چون بعضی از این گیاهان دارویی با داروهای شیمیایی که افراد مصرف می‌کنند، تداخلات خطرناکی دارند و می‌توانند عارضه بدهند.